近日,国务院联防联控机制新闻发布会强调:各地要统筹做好疫情防控和假期正常出行需求保障,共同维护来之不易的疫情防控成果。建议大家“五一”出行时做好两个方面的准备:
一方面是要加强出行或者旅途中自我健康监测,如果发现发热、咳嗽、咽痛等感冒症状时,应及时开展核酸检测和自我抗原检测,避免带病乘坐公共交通工具出行。
另一方面要密切关注目的地传染病疫情形势,要有针对性地做好防护准备工作。在旅途中,做好个人自我防护,保持良好的卫生习惯。
专家提醒:
一、合理规划出行
“五一”期间外出游玩要提前规划行程,尽早预约、错峰出行,及时关注有关专业部门的旅行提示。出境旅行的,提前了解前往国家疫情及防控要求,出行期间做好健康防护,回国前做好健康状况申报和入境检疫检测。若有身体不适,尤其是老人、孕产妇和有慢性病等特殊人群,建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行。自驾游出行前需做好路程攻略,避免疲劳驾驶。
二、科学佩戴口罩
科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一。可以防止感染者传播病毒,同时保障健康者免受病毒的感染。新发布的佩戴口罩指引,对与公众日常相关的情形和场景,提出了佩戴口罩的有关建议。
其他情形和场景是否需要佩戴口罩,公众可以根据当地的疫情防控规定,以及个人的健康状况确定。
三、积极接种疫苗
当前预防传染病发生和流行最科学、最经济、最有效的手段仍是接种相关疫苗。出行前应及时接种疫苗,形成免疫屏障,最大限度保护自身身体健康,确保“五一”假期游玩不受影响。
四、保持良好习惯
树立文明卫生意识,养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、不在公共场所吸烟、保持社交安全距离的良好卫生习惯,注意咳嗽礼仪,注重环境清洁消毒,不喝生水,不吃生冷变质食物,加工食物生熟分开、煮熟煮透,不采摘食用野生蘑菇。
五、防止动物叮咬
游玩时,进入草地、树林等环境,穿长袖衣服、扎紧裤腿、不穿凉鞋、涂抹蚊虫驱避剂,及时检查身体和衣物上有无蜱虫附着。如被蜱虫叮咬,尽快去除,勿使蛮力,叮咬后出现发热、乏力、呕吐、头痛、肌肉酸痛等不适症状,应尽快就医。被犬、猫等动物咬伤、抓伤后,要立即冲洗、消毒伤口,尽快到就近的狂犬病暴露处置门诊规范接种狂犬病疫苗、抗狂犬病血清或狂犬病人免疫球蛋白。
六、坚持健康监测
假期中要密切关注自身及家人健康状况,出行途中或返回后,如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、全身酸痛等症状,减少与他人接触,佩戴好口罩,及时到就近的医疗机构发热门诊就诊。
(来源:合肥市卫生健康委员会)