本网讯 为进一步落实习近平总书记在党史学习教育动员大会中“学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行”的要求,教师教育学院深入开展“学党史、强信念、跟党走”学习教育。4月26日,应黄麓中心小学邀请,教师教育学院分团委、学生党支部组织党员、团员青年前往黄麓中心小学为全体小升初学生开展《释放压力,奋力前行》心理健康讲座。
经过积极组织和前期认真备课,活动顺利开始。活动现场,应用心理学专业方明芝通过讲《驴子掉进枯井》、《项羽乌江自刎》等故事引导学生正确面对压力,特别是面对人生的关键节点时不必惊慌失措。“梅花香自苦寒来”,不要害怕失败,要做一个披荆斩棘的勇者,正确面对得失。
方明芝让同学们在纸上写下让自己产生压力的事情,并找同学分享。通过学习与交流,同学们纷纷明晰了压力的来源。随后,开展了“大风吹”等拓展游戏,让同学们放松身心、释放压力。活动最后,方明芝详细介绍了几种缓解压力的方法。
黄麓小学张同学说:“快毕业了,我近一段时间一直很焦虑。通过今天的学习,我知道了我应该要学会正确分析和面对压力,我现在已经不再感到害怕和焦虑了,感谢老师的讲座,我会加油的!”(教师教育学院:王磊 张琪)